lunes, 16 de febrero de 2009

TÉCNICA DE ANTEBRAZOS VOLEIBOL

Se utilizan los dos brazos juntos en forma de paleta, las piernas paralelas o una adelante y otra atrás de acuerdo la la posición que se tome, y cuando el balón es empujado con los brazos hacía arriba, debe darle la altura suficiente para que tome la posición de recepción y volver a repetir la acción.

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